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三叉神经痛在春季怎么预防?

  三叉神经痛在春季怎么预防?一年之计在于春,然而,春季也是三叉神经痛的高发季节,是三叉神经痛患者烦恼的季节。为了减少三叉神经痛患者在春季的发病率,就需要治疗三叉神经痛在春季的预防措施。成都医附三叉面神经研究院特邀专家姜桂凤主任为大家介绍了三叉神经痛在春季的预防措施。

三叉神经痛在春季怎么预防?
 
  如何预防三叉神经痛:
 
  1、饮食要规律。多吃质软、易嚼食品,切不可吃油炸物、刺激性食物、海鲜产品以及热性食物等。
 
  2、饮食要营养丰富。平时应多吃些含维生素丰富及有清火解毒作用的食品。
 
  3、食品以清淡为宜。多食新鲜水果、蔬菜及豆制品类,少食肥肉多食瘦肉。
 
  4、注意头、面部保暖。不要让局部受冻、受潮,不要用太冷、太热的水洗脸,尽量避免触及"触发点"。
 
  5、吃饭、漱口、说话、刷牙、沉脸动作要轻柔。以免诱发扳机点而引起三叉神经痛。
 
  6、保持心情愉快,避免精神受刺激。平时应保持情绪稳定,不要激动。
 
  7、起居要规律。
 
  8、保持充足睡眠。室内环境应安静、整洁,居住环境空气新鲜。
 
  9、适当参加体育运动。锻炼身体,增强体质。
 
  三叉神经痛在春季怎么预防?以上便是姜主任针对三叉神经痛对大家介绍的春季预防措施,希望患者根据以上内容采取相应的预防措施,减少疾病的发作。

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